类别:婴儿健康 / 日期:2020-09-13 / 浏览:3 / 评论:0

原标题:宝宝睡觉总是“不安稳”?家长先别急,这4个“深层”原因要了解

睡眠对于刚出生的小宝宝而言特别重要,毕竟他们一天中4/5的时间都是在睡梦中度过,而这个过程对孩子的身体发育也是十分有利的。

看到小家伙熟睡的模样,很多老母亲都表示自己的心都要被萌化了,但观察时间长了,新手父母难免会觉得有些奇怪:为啥宝宝睡觉总是“不安稳”呢?

有时候屋子里明明是静悄悄的,但小家伙还是莫名其妙的会被“吓醒”,这让没有经验的宝爸宝妈有些摸不着头脑。

宝宝睡觉不安稳,父母也跟着休息不好

思琦的宝宝刚2个月大,为了方便照顾孩子,她特地将孩子的婴儿床放到了自己的房间。

其实,小宝宝刚出生时还是挺好带的,每天吃了睡、睡了吃,生活特别规律,就连身边的亲戚朋友都说思琦生了个“天使宝宝”。

可没过多久,思琦就发现宝宝就像变了个人,每天不仅睡得少,而且还睡不安稳,经常在睡梦中“惊醒”,不仅孩子自己被吓一跳哭闹不止,也弄得思琦小两口也跟着休息不好。

思琦觉得是自己弄出的声响太大才打扰了孩子的睡眠,所以自此以后,她每天进卧室都是小心翼翼的,生怕弄出声音把小家伙吓醒,但即使宝爸宝妈已经很小心了,可孩子仍然睡不安稳。

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为什么小宝宝前后差距会这么大呢?

有不少家长会发现,宝宝一个月前和一个月后完全是“两个人”,原本乖巧听话的小家伙似乎随着时间的增长而越来越“叛逆”。

其实,这是因为新生儿的听力和视力没有发育完全,所以自动帮他们“屏蔽”了不少烦恼,让他们可以安心入睡。

但随着时间的推移,他们的视力、听力也在发育,就会容易受到外界的干扰,这个时候宝宝就会出现入睡困难、觉短、容易惊醒等情况。

所以家长面对这种情况先别急,了解到孩子睡觉“不安稳”的原因后,才能掌握住正确的哄睡技巧。

宝宝睡觉不安稳的4个“深层”原因家长要了解

1. 没有了在妈妈肚子里时的安全感

宝宝在妈妈肚子里时是被羊水所包围着的,所以整体是处于蜷缩的状态,而等宝宝降生之后,不仅身边的环境改变了,而且家长们往往会让孩子采用仰卧的姿势睡觉,这会让小家伙觉得特别没有安全感。

面对这样的情况,家长也不需要太过担心,等宝宝适应一阵子就好了。

2. 睡觉之前太多兴奋

家长白天需要上班,等到家时已经很晚了,所以就会趁着睡前的这段时间跟孩子去玩耍。

但有些孩子跟父母玩耍时特别兴奋,以至于等他们睡着之后情绪还是比较激动,大脑得不到休息,自然容易睡不安稳。

3. 宝宝其实也会做梦

宝宝其实也会做梦,他们在梦境中可能会遇到各种各样的情况,而这些都会通过宝宝的肢体动作表现出来。

孩子睡得不安稳也可能是他们做了一个比较可怕的梦,这时家长只要耐心安抚、给宝宝提供安全感就可以了。

4. 神经系统还没发育完全

新生儿身体还没有发育完全,对于一些信号的接受和反馈不是很准确,所以当他们突然间受到外界的刺激就容易出现“惊跳反射”,而这种动作在家长看来就是被吓了一大跳,但家长也不需要过度担忧,因为这种反射会在3-5个月之内消失。返回,查看更多

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