类别:婴儿哺育 / 日期:2020-09-06 / 浏览:3 / 评论:0

原标题:关于哺乳期宝妈堵奶最有效的方法

World Happy Day

大部分哺乳期妈妈总是很容易堵奶,也有幸运的妈妈从未体验过堵奶的滋味。堵过奶的妈妈才知道堵奶的痛,都说这种痛有时候不低于顺产时的分娩痛。

有人说堵奶的人都是因为不爱喝水造成的,因为奶太油了,没有水稀释,容易堵;有人说是因为孩子吃完后没有及时排空乳房造成的;有人说是因为乳头皲裂,细菌乘虚而入,造成感染而堵奶.......或许他们都说的有道理,但是并没有确切的答案。

宝宝出生后顺产30分钟,妈妈让宝宝亲自吃奶每侧吃15-20分钟,剖腹产也要尽快让宝宝早吸奶,宝宝吸的不好的话2-3个小时要用吸奶器吸一次奶,每侧每次要吸15-20分钟,吸奶档位要从低档逐渐加档,到适应档位为好。

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等妈妈母乳下来,宝宝需要吸空一侧再吸另一侧,然后妈妈再用吸奶器把空奶吸空,保证2-3个小时吸一次奶,有一侧吸不干净也有可能会堵奶哦。其实宝宝是妈妈最好的吸奶器,让宝宝多帮忙吸奶也是有好处的。长期用吸奶器会增加堵奶几率的。

以下是要注意的事项:一、睡姿保持平躺不侧卧以免压着乳房引起堵奶;二、哺乳期穿胸罩要选择底围合适罩杯宽松的避免堵奶;三、情志会影响乳腺健康,生气着急上火都会引起堵奶,有可能生气后三个小时就会堵奶引起发烧;四、绑腹带时注意别戳着乳房,乳房的受力会受伤堵奶

哺乳期堵奶的应对方式

哺乳期发生堵奶、乳腺炎都属于正常现象。一旦发生及时采取措施解决,如月子会所都会有专业的通乳师做乳腺疏通。口服蒲公英颗粒(每小袋10-15克)、外敷如意金黄散加土豆片、停止喝荤汤等。也可以在喂奶前妈妈按摩胸部,左手拖住胸部下方,右手顺时针从胸部外围往乳头方向按摩推拿,如果有硬块重点按摩下硬块处,而后配合宝宝吮吸,是奶水能够流出,这样能够缓解堵奶的症状这些措施积极采纳是可以解决问题的哦。妈妈发烧到38.5℃以上建议妈妈及时去医院就医

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