类别:婴儿健康 / 日期:2020-09-03 / 浏览:3 / 评论:0

原标题:给宝宝买定型枕睡出好头型?别因你的无知,影响宝宝的发育

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发、分享

不知从什么时候起,宝妈群体中开始流行宝宝定型枕,据说是能让宝宝的头型变得好看。

然而这种说法看似有理有据,细究起来又有很多模糊之处,断章取义,导致不少宝妈交了智商税。

  • 首先,我们来了解一下定型枕是什么,它是通过限制宝宝的头部转动,而固定睡觉姿势,以此避免宝宝睡偏头的。由此可知,真正让宝宝头型好看的不是枕头,而是孩子的睡姿。
  • 其次,1周岁以下的小婴儿不能睡定型枕,直白地说,是不能睡任何枕头。
  • 最后,就算是要使用枕头,也应当注重材质、款式等各个细节。

因此,给宝宝买定型枕睡出好头型这种说法,宝妈们还是不要轻信,别因你的无知,影响了宝宝的发育。

1岁以内的宝宝,为何不能睡枕头?

这其实是由婴儿的生理条件决定的,枕头对他们来说,并不如大人想象的那么舒服。

可参考下图,这是宝宝的脊柱发育规律。

小宝宝刚出生时脊柱是笔直的,仅在腰部略微弯曲,3-6个月时才会稍微放松。

因而,在他们脊柱变弯、学会爬行之前,平躺在床上,对肩颈部及背部肌肉放松更加有利,这也是宝宝睡起来最舒服的姿势。

展开全文

简单来说,任何枕头对此时的他们来说都是多余,反而会对脊柱产生不必要的压力,使其受伤甚至影响发育。

即使宝宝1周岁后脊柱已经有了生理弯曲,枕头的高度也是有严格要求的,不应该超过1厘米。

定型枕就更别说了,压根没用,宝宝学会翻身后,两边小小的阻隔根本拦不住他。

商家的各种吹嘘都是为了获得收益,你想呀,固定宝宝的头在枕头上,只会把头睡得又扁又平,哪里好看了?

扁头不仅从侧面看上去像个切面,还影响五官纵深度,会拉低颜值的!

也就是说,定型枕根本不能让孩子睡出好看的头型,反而会起反作用。

再者,定型枕的安全隐患也大,两侧高起中间凹陷,宝宝睡熟后轻微翻身就会使口鼻被堵住,有窒息风险。

其实,想让宝宝的头型好,最有效的方式就是妈妈辛苦点,帮宝宝勤翻身,变换睡姿。

此外,白天宝宝清醒时,还要有意识地帮他锻炼头部肌肉的控制能力,多趴着玩耍,宝宝会为了看清前方而抬头或左右转动,还能预防小肚胀气。

那么,宝宝什么时候可以枕枕头?

通常来说,当宝宝长到了一岁之后,能灵活翻身、坐立,就可以用枕头了。

但每个宝宝的发育进程不一样,因此把年龄作为界限还是不那么准确,我们更应该看宝宝身体发出来的“信号”。

比如,当宝宝开始喜欢把头放在稍高一点的地方枕着,类似妈妈的手臂或叠起来的被子,说明他觉得头部要放在高的地方才会更舒服。

此时就要想办法给宝宝选择合适的枕头了,这也是一门学问啊!

给宝宝选枕头,你需要注意的事:

1、高度

这要根据宝宝的年龄进行调整,参考如下:

  • 周岁前如果孩子想要枕头,用毛巾等柔软的织物垫在头下就可以了,厚度不要超过一厘米;
  • 1-3岁,枕头厚度在1~3厘米为佳;
  • 3-6岁,枕头厚度在3~6厘米较为适合;
  • 6岁以上,5~9厘米的枕头更适合孩子。

枕头高度一定要重视,它与儿童的颈部或颈椎问题息息相关,对身体发育的影响很大。

2、长度及硬度

枕头的长度没有太大要求,不要窄了就行,至少要确保孩子翻身时头部不会离开。

硬度方面不能太硬也不能太软,要有一定的支撑效果,还要符合头部下陷的轮廓。

3、枕芯

枕芯要挑选安全、无刺激的材质,棉质或乳胶枕芯枕起来是最舒服的,而泡沫塑料、腈纶、羽绒、化纤等材质易使宝宝过敏。

PS:成年人爱用的荞麦枕芯,不适合宝宝哟~

如果宝宝已经睡偏头了,怎么矫正?

在没有经验的新手家长看护下,若宝宝已经睡出了偏头、扁头,要尽早矫正。

不满2个月的宝宝,有半数以上的概率会出现偏头,若加上轻微状况有四分之三的比例。但由于头骨很软,发育尚不完全,具有极强的可塑性,大部分都能睡回圆润头型。

但宝宝1岁后2岁前,前囟门会闭合,头骨渐硬,此时再想矫正,效果就不如之前那么好了,因此平时要注意:返回,查看更多

  • 让宝宝的头部尽量减少承受压力,多坐少躺。
  • 经常调整喂奶的方向,让宝宝改变熟悉的位置。
  • 多锻炼宝宝的颈部力量,让他趴着玩。

打赏

感谢您的赞助~

打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦~

版权声明 : 本文未使用任何知识共享协议授权,您可以任何形式自由转载或使用。

评论区

发表评论 / 取消回复

必填

选填

选填

◎欢迎讨论,请在这里发表您的看法及观点。

您好,欢迎到访网站!
  查看权限

标签列表

友情链接