类别:婴儿哺育 / 日期:2020-09-01 / 浏览:10 / 评论:0

原标题:母乳喂养如何判断宝宝饱不饱?若要混合喂养,怎么添加奶粉

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享

母乳喂养一直以来都是大部分宝妈推崇的喂养方式,一来确实是安全健康,宝宝吃着她们也很放心,二是营养天成,还能给宝宝提供免疫因子。

但世事难双全,一些宝妈由于体质或工作等问题,没有充足的奶水或不方便,就不得不考虑混合喂养了。

不过,混合喂养的学问也很多,有的宝妈并非母乳不足,却因不自信放弃了,实在可惜。另外,何时添加、怎样添加奶粉,也是件难事,新手宝妈必须有一定知识储备才行。

母乳喂养如何判断宝宝饱不饱?

首先我们要了解母乳不足的五个假象,别被其迷惑,太早添加奶粉。其实有的宝宝根本就不需要,也白白浪费了营养更好的母乳。

假象一:

宝宝原先吃饱就睡,现在吃完奶后没多长时间,就又哭闹要吃奶。

于是,宝妈就以为是自己的奶水不够,其实不是哟~这只是宝宝的需求量增加了而已,1岁内宝宝一共要经历7个猛长期,食量变大是正常表现,只要每天多喂几次就好了。

假象二:

还有的宝妈是因为与别人相比奶水量小,就动摇了。

其实不必急着妄自菲薄,每个宝妈的奶水量都不同,一般正常情况下,奶水量由宝宝的需求量决定,这二者是动态平衡的。

假象三:

奶水看起来稀薄,不过这很正常,一般前奶都稀薄,到后奶就会变浓稠了。

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假象四:

“宝宝吃奶时间长,一定是奶水不够”,这类说法宝妈可能从其他人那里听到过,但其实不一定是奶水不够,可能是宝宝在寻求来自妈妈的安全感,他只是喜欢这种时刻而已。

假象五:

宝宝吃奶时很用力,也可能是喂奶姿势不对,先试着调整一下看看效果。

判断宝宝母乳够不够吃最准确有效的方式:

说白了,宝宝饱不饱,宝妈们说了不算,要看他的发育情况。

平时请多关注宝宝的体重和体检情况,如果身体发育一切正常,那就说明母乳是足够的,宝宝暂时还不需要添加奶粉。

但若宝宝体重下降,睡得不好,吃完奶还总是哭闹,那就说明母乳已经不能满足宝宝的营养需求了,添加些奶粉是有必要的。

不过,宝妈仍要注意,奶粉只起辅助作用,还是要以母乳喂养为主。

奶水量特别少的宝妈也不必忧愁,鼓起信心,保持良好的心态和作息,平时多喂奶,通过反复的吸吮刺激,会让母乳变得越来越多,没准还可以实现纯母乳喂养。

那么,若要混合喂养的话,怎么给宝宝添加奶粉呢?

混合喂养的两种方式:

1、补授法

是指以母乳为主的混合喂养方式,平时哺乳的次数不变,只是在喂完母乳后再添加些奶粉来满足宝宝的需求。

平时有足够时间喂养的宝妈,可以选择这个方法,不仅可以给宝宝补充足够的营养,还能刺激母乳分泌。

2、代授法

用奶粉代替母乳喂养,不过次数有限,每天不能超过母乳喂养次数的一半,不然会导致母乳的分泌量大大减少。

对没有足够时间母乳喂养的宝妈来说,这是个好办法,不过一定要注意平衡次数呦!

奶粉具体的添加方法:

  • 最开始,宝妈最好以100ml奶粉为标准,如果宝宝喝完并不满足,那么就冲120ml。如果宝宝表现出很满足,且身体正常发育,那就表明这个量合适。但若连100ml都没喝完就饱了,就减为80或90ml,总之多试探几次。
  • 每天什么时候喂奶粉,就要看一天喂的次数了。如果一天只喂一次奶粉,就在三次母乳后喂,大约是在下午两点左右;如果喂两次奶粉,就可以两次母乳一次奶粉。
  • 晚上建议不要奶粉喂养,首先是冲调较麻烦,影响宝妈和家人的睡眠;其次是夜间母乳喂养,宝宝更易进入睡眠,不会影响生长激素的分泌;最后是宝妈夜间休息得好,母乳分泌量也会增多。

PS:混合喂养时期,宝宝很可能会出现乳头混淆的情况,只吃乳头或是只吃奶瓶,很正常,但需要宝妈采取些小技巧。

比如在奶瓶里放入母乳,让宝宝慢慢适应奶嘴,然后逐渐换成奶粉;或者喂奶分散宝宝注意力,让他下意识接受奶粉;多陪宝宝玩消耗体力,饿了就不会挑食了。

如果以上方式都不管用,就先用小勺子喂奶粉,让他慢慢接受。

混合喂养关于的注意事项:

总而言之,喂养还是要以母乳为主,不够再添加奶粉,宝妈也不要对奶粉有太大抵触,一切以宝宝成长发育为重,该用还是要用滴!返回,查看更多

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